আপনি যদি একজন মহিলা হন, আপনার মাসিকের সময় (এবং এমনকি যখন আপনার মাসিক হচ্ছে না) তখন আপনি একটি নোংরা টয়লেটের ভয়াবহতা অনুভব করেছেন। অবশ্যই, টয়লেট না থাকার চেয়ে এটি ভাল, তবে এটি একটি ছোট আরাম।
ল্যাভেটরি কেয়ার বিভাগে ‘হারপিক’ ভারতের শীর্ষস্থানীয় ব্র্যান্ড, স্বাস্থ্যের জন্য পরিষ্কার টয়লেট এবং ভাল টয়লেট হাইজিনের গুরুত্ব বোঝাতে নেতৃত্ব দিয়েছে। মহিলাদের প্রায়শই টয়লেট-জনিত সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে কারণ এটি ব্যবহার করার জন্য তাদের শারীরিকভাবে টয়লেটের কাছাকাছি যেতে হয় এবং মহিলাদের সমস্যাগুলির সম্মুখীন হতে হয়, যেমন মাসিক এবং গর্ভাবস্থার সময় যেখানে তাকে ঘন ঘন টয়লেটে যেতে হয়।
অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি ঠিক যেমন শোনাচ্ছে: অন্তরঙ্গ
বেশিরভাগ শহুরে মহিলাদের জন্য, তাদের ব্যক্তিগত টয়লেট ছাড়া তাদের গোপনীয়তার অভাব অকল্পনীয়। আমাদের অনেক বোনের জন্য যারা প্রাণবন্ত গ্রামীণ অঞ্চলে বাস করে, মাত্র কয়েক বছর আগে পর্যন্ত এটি একটি ভয়াবহ বাস্তবতা ছিল: কোন টয়লেট নেই, কোন গোপনীয়তা নেই, কোন সুবিধা নেই। তাদের মাসিক প্যাড পরিবর্তন করার কোন জায়গা নেই, তাদের নিষ্পত্তি করার কোন জায়গা নেই, তাদের ধোয়ার কোন জায়গা নেই। সকালে এবং সন্ধ্যার সময় তাদের মাসিক প্যাড পরিবর্তন করার বিকল্প ছিল যখন অন্যরা তাদের দিকে তাকাচ্ছে না।
যা এই সমস্যাগুলো বাড়ায় তা হল; মাসিকের দিকে দৃষ্টিকোণ। সর্বোপরি, এটিকে ‘নোংরা’, ‘অশুচি’ এবং ‘লজ্জাজনক’ হিসাবে বিবেচনা করা হয় একটি প্রাকৃতিক, শারীরিক প্রক্রিয়ার বিপরীতে যা প্রতিটি মহিলা পৃথিবীতে তার বেশিরভাগ বছরের মধ্যে দিয়ে যায়। এই মনোভাব ঋতুস্রাবের স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনায় আরও নিষেধাজ্ঞা তৈরি করে।
অল্পবয়সী মেয়েদেরকে তাদের মায়েদের কাছ থেকে নীরব নিষেধাজ্ঞার আকারে প্রয়োজনীয় তথ্য দেওয়া হয়, যারা তাদের মায়ের কাছ থেকে শিখেছিল। যদি মায়ের টয়লেট না থাকে, তাহলে সে তার মেয়ের অভ্যাসটি সে করে ফেলবে এবং এটি তাকে সংক্রামক রোগের জন্য উপযুক্ত শারীরিক অবস্থার কাছে প্রকাশ করবে।
পরিষ্কার টয়লেটের সুবিধা
মহিলাদের যখন পরিষ্কার টয়লেটের প্রাপ্যতা থাকে:
তারা তাদের জামাকাপড় এবং মাসিক প্যাড পরিবর্তন করা নিরাপদ বোধ করে: কেউ হঠাৎ করে তাদের ব্যক্তিগত জায়গায় প্রবেশ করছে না জেনে নারীরা তাদের ব্যবসার যত্ন নিতে সহজ করে।
তারা আরও ভাল টয়লেটের অভ্যাস গড়ে তোলে: এই মানসিক শান্তি আরও ভাল টয়লেটের অভ্যাসে বিকশিত হয়: তাত্ক্ষণিকভাবে পুনরায় ব্যবহারযোগ্য প্যাডটি ধুয়ে ফেলা, প্যাড পরিবর্তন করার আগে নিজেকে ধোয়া ইত্যাদি।
তারা আসলে তাদের টয়লেট কমোডে বসতে পারে: আপনি যদি কোন মহিলাকে জিজ্ঞাসা করেন যে তিনি এয়ার চেয়ার ব্যবহার করেছেন কিনা? তার উত্তর হবে ‘হ্যাঁ’৷ যেহেতু মহিলাদের টয়লেটগুলি ব্যবহার করার জন্য শারীরিকভাবে তাদের সংস্পর্শে আসতে হয়, একটি নোংরা টয়লেট এটি ব্যবহার করার সময় এবং যখন তাদের প্যাড পরিবর্তন করতে এবং ধোয়ার প্রয়োজন হয় তখন একটি সম্পূর্ণ যৌক্তিক সমস্যা তৈরি করে৷
তাদের সংক্রমণের হার কম থাকবে: নোংরা টয়লেট থেকে মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য বিশেষভাবে ঝুঁকি থাকে কারণ একজন মহিলার মূত্রনালী (মূত্রাশয় থেকে যেখানে প্রস্রাব শরীর থেকে বেরিয়ে আসে) পুরুষের তুলনায় ছোট। এটি মূত্রাশয়ের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করা সহজ করে তোলে। পুনঃব্যবহারযোগ্য প্যাডগুলি থেকে বেশ কয়েকটি সংক্রমণ সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, যা এই প্যাডগুলিকে সঠিকভাবে ধুয়ে এবং জীবাণুমুক্ত না করা হলে গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
তারা যতবার টয়লেটের প্রয়োজন ততবার যেতে পারে: যখন একটি টয়লেট পরিষ্কার এবং নিরাপদ থাকে, মহিলারা যতবার প্রয়োজন ততবার এটি ব্যবহার করতে নিরাপদ বোধ করেন। এর মানে হল যে তারা তাদের মাসিকের পরিচ্ছন্নতার আরও ভাল যত্ন নিতে পারে এবং এটাও যে তারা এটিকে ধরে রাখছে না; এটি না ধরে রাখার বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে – এটি কিডনির মতো অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির জন্য স্বাস্থ্যকর, এবং এর মানে হল যে মহিলাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেট করার সম্ভাবনা অনেক বেশি।
দৃষ্টিভঙ্গির ফাঁক
যদিও এটি এমন কিছু যা প্রায় প্রতিটি মহিলাই তার জীবনের প্রায় 40 বছর ধরে যায়, তবে ভদ্র সমাজে ঋতুস্রাব নিয়ে আলোচনা করা হয় না। যাইহোক, এই নিষেধাজ্ঞা মহিলাদের বিভিন্ন উপায়ে আঘাত করে: অনেকগুলি জটিলতা অনুভব করে যা তারা উপলব্ধি করতে পারে না আদর্শের বাইরে। তারা অস্বাস্থ্যকর শৌচাগার এবং দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলনের কারণে ধরা এড়ানো যায় এমন সংক্রমণেও ভোগে এবং তারা দীর্ঘকাল ধরে এই সংক্রমণে ভোগে কারণ তারা সেগুলি সম্পর্কে কথা বলতে দ্বিধা করে। লোকেরা লজ্জার সাথে ঋতুস্রাবের দিকে তাকায় মহিলাদের জন্য সাহায্য পাওয়া এবং অন্যদের সাহায্য করা কঠিন করে তোলে
একই অবস্থা.
ঋতুস্রাবই একমাত্র বিন্দু নয় যেখানে এই দৃষ্টিকোণগুলি একটি সমস্যা তৈরি করে। স্বচ্ছ ভারত অভিযানে মুখ্যমন্ত্রীদের সাব-গ্রুপও পর্যবেক্ষণ করেছে যে এটি ব্যবহার করা হচ্ছে তা নিশ্চিত করার জন্য শুধুমাত্র টয়লেট তৈরি করাই যথেষ্ট নয় এবং আচরণগত পরিবর্তনের ব্যবস্থা করা দরকার। তারা বজায় রাখে যে আচরণগত পরিবর্তন অবিরত ফোকাসের একটি ক্ষেত্র এবং মানসিকতায় এই পরিবর্তন আনার জন্য বেশ কয়েকটি সুপারিশ করেছে।
ভারতে, আমরা ভাগ্যবান যে এই যোগ্য প্রচেষ্টায় সরকারের একাধিক অংশীদার রয়েছে। “প্যাড ম্যান” মুভিটি মাসিক সম্পর্কে কথোপকথনকে স্বাভাবিক করতে অনেক দূর এগিয়েছে। একটি সত্য গল্পের উপর ভিত্তি করে, এই মুভিটি একটি সামাজিক আন্দোলনেরও জন্ম দিয়েছে যেখানে সেলিব্রিটিরা (পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই!) স্যানিটারি প্যাড নিয়ে পোজ দিয়েছেন যখন জিমে যাওয়া, কেনাকাটা করা ইত্যাদির মতো সাধারণ জিনিসগুলি করছেন৷
ভালো টয়লেট হাইজিন এবং দৃঢ় টয়লেটের অভ্যাস এবং পুরো পরিবারের স্বাস্থ্যের সাথে তাদের সংযোগের গুরুত্ব বোঝানোর দায়িত্বও ব্র্যান্ডের কাঁধে রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, হারপিক শুধুমাত্র মহিলাদের সাথে নয়, শিশুদের সাথেও যোগাযোগ করে। সেসম ওয়ার্কশপ ইন্ডিয়ার সাথে তাদের অংশীদারিত্বের মাধ্যমে, স্কুল এবং সম্প্রদায়ের মাধ্যমে শিশুদের এবং পরিবারের মধ্যে ইতিবাচক টয়লেট স্যানিটেশন, স্বাস্থ্যবিধি জ্ঞান এবং আচরণের প্রচারের জন্য ভারত জুড়ে 17.5 মিলিয়ন শিশুর সাথে জড়িত।
হারপিক, নিউজ 18-এর সাথে মিলে 3 বছর আগে মিশন স্বচ্ছতা ও পানি উদ্যোগ তৈরি করেছিল। এটি এমন একটি আন্দোলন যা অন্তর্ভুক্তিমূলক স্যানিটেশনের কারণকে সমর্থন করে যেখানে প্রত্যেকেরই পরিষ্কার টয়লেটে অ্যাক্সেস রয়েছে। মিশন স্বচ্ছতা অর পানি সমস্ত লিঙ্গ, যোগ্যতা, বর্ণ এবং শ্রেণীর জন্য সমতার পক্ষে এবং দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করে যে পরিষ্কার টয়লেট একটি ভাগ করা দায়িত্ব।
এই প্রচারণার অংশ হিসেবে; ৭ই এপ্রিল বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে, মিশন স্বচ্ছতা অর পানি টয়লেট ব্যবহার এবং স্যানিটেশন বিষয়ে আচরণগত পরিবর্তন মোকাবেলায় News18 এবং রেকিটের নেতৃত্বের একটি প্যানেল সহ নীতিনির্ধারক, কর্মী, অভিনেতা, সেলিব্রিটি এবং চিন্তাশীল নেতাদের একত্রিত করে।
ইভেন্টে রেকিট নেতৃত্বের একটি মূল বক্তব্য, ইন্টারেক্টিভ প্রশ্নোত্তর সেশন এবং প্যানেল আলোচনা থাকবে। বক্তাদের মধ্যে রয়েছেন কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী শ্রী মনসুখ মান্ডাভিয়া, উত্তর প্রদেশের ডেপুটি সিএম, শ্রী ব্রজেশ পাঠক, ডিরেক্টর অফ এক্সটার্নাল অ্যাফেয়ার্স অ্যান্ড পার্টনারশিপ, এসওএ, রেকিট, রবি ভাটনগর, ইউপি গভর্নর আনন্দীবেন প্যাটেল, অভিনেত্রী শিল্পা শেঠি এবং কাজল আগরওয়াল , রেকিট দক্ষিণ এশিয়ার হাইজিনের আঞ্চলিক বিপণন পরিচালক, সৌরভ জৈন, ক্রীড়াবিদ সানিয়া মির্জা এবং গ্রামালয়ের প্রতিষ্ঠাতা পদ্মশ্রী এস দামোদরন, অন্যান্যদের মধ্যে। ইভেন্টটি বারাণসীতে অন-গ্রাউন্ড অ্যাক্টিভেশনগুলিও দেখাবে, যার মধ্যে প্রাথমিক বিদ্যালয় নারুয়ার পরিদর্শন এবং স্যানিটেশন নায়ক এবং স্বেচ্ছাসেবকদের সাথে একটি ‘চৌপাল’ মিথস্ক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
স্বচ্ছ ভারত থেকে স্বস্থ ভারত গড়ে উঠবে। আমাদের পরবর্তী প্রজন্মের জন্মদানকারী নারীদের কি এই জাতীয় আলোচনার অগ্রভাগে থাকা উচিত নয়? আলোচনায় আপনার ভয়েস যোগ করতে এখানে আমাদের সাথে যোগ দিন।
Tags: Mission Paani, MISSION SWACHHATA AUR PAANI
